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[D-7] 2024 춘천마라톤 10k PB 대회 후기와 꿀팁(38:46) 지난 주말 국내 3대 마라톤 중 하나로 꼽히는 춘천마라톤이 열렸다. 친구들과 매년 참가하는 대회지만 개인적으로는 뉴욕마라톤을 일주일 앞두고서 대회 페이스 설정을 위한 사전 훈련 일환이기도 했다. 덕분에 처음으로 40분을 깨는 기염도 토해냈다. 오늘은 2024년도 춘천마라톤의 후기와 대회 직전까지 준비하는 팁에 대해 적어보고자 한다. 1. 대회 기본 사항 1) 대회장소 및 일시 : 춘천 공지천교 출발 / 2024년 10월 27일 09시 2) 참가인원 : 풀코스 - 11,000여명 / 10km - 9,700 여명 3) 참가비용 : 풀코스 - 8만원 / 10km - 7만원 2. 대회 후기(좋고 나쁜 점) 1) 좋았던 점  - 그룹별 출발 : 풀코스는 물론이고 10km도 여러 그룹으로 나눠 시차를 두고 출발해서.. 2024. 11. 2.
[D-32] 2024 제1회 국제국민마라톤 객관적인 하프 후기(개인PB) 오늘은 말도 많고 탈도 많았던 지난 제1회 국제국민마라톤 대회에 대해서 개인적인 후기와 소감을 공유해보고자 합니다. 아무래도 올해를 처음으로 개최해서인지, 대회운영의 기본적인 부분에서 불편함이 느껴져서 더욱 더 비난과 불만이 쏟아진 게 아닐까 생각해봅니다.  그럼에도19년부터 다양한 규모의 마라톤 대회에 참가했던 사람으로서, 가능한 객관적인 시선에서 좋았던 점과 나빴던 점을 기록해보고자 합니다. 1. 대회 기본 정보 이번 대회는 총 2만명이 참가한 큰 규모의 대회입니다. 이정도 규모의 참가인원은 국내 3대 마라톤 중 춘천마라톤 참가인원에 버금가는인원이었습니다. 아마 여의도 공원에서 집결하는 대회 중 가장 많은 인원이 운집하는 대회가 아니었을까 싶습니다. 1) 대회일자 및 장소 : 2024.10. 3(목).. 2024. 10. 6.
2025 대구 마라톤 대회 일정 참가비 총정리 2025 대구 마라톤 대회 일정 참가비 총정리 안녕하세요. 오늘은 후반부 극악의 코스로 유명한 2025년도 대구 마라톤 대회 소식을 챙겨왔습니다. 대구 마라톤은 매년 3월 서울동아마라톤, 10월 춘천마라톤 그리고 11월에 있는 JTBC마라톤 국내 3대 메이저 마라톤에 뒤이어 가장 유명한 지방 마라톤 대회입니다. 더군다나 세계육상연맹 골드라벨을 받은 국제대회 임에도 상당히 저렴한 금액으로 모집을 받고 있습니다. 2025년도에 펼쳐진 대구 마라톤 대회는 엘리트 부문과 마스터즈 부문으로 나뉘어 접수를 받습니다. 오늘은 그 중에서도 마스터즈 부문에 대해서 알아보겠습니다. 접수하러 가기  1. 대회정보 - 대회일시 및 장소 : 2025년 2월23일(일) 출발 오전 9시(오후 8시 집결) / 대구 스타디움 및 시내.. 2024. 10. 6.
나이키 카본화 러닝화 알파플라이3 60km 러닝 후기(베이퍼플라이3 비교) 지난달에 나이키 드러우 당첨했음에도 정작 '과연 내가 신을만한 실력인가'에 대한 의문이 강하게 들어 모셔두기만 했었다. 그러다 이번 뉴욕마라톤 착장으로 결정하면서 미리 적응 훈련을 해봤다.   앞서 즐겨신어오던 첫 카본화 베이퍼 플라이3는 어느덧 누적 310km의 마일리지를 쌓아 가고 있다. 덕분에 알파플라이3를 신어보자마자 확실히 다른 체감을 더욱 느낄 수 있었다. 그래서 나처럼 알파플라이3를 고민하는 사람들에게 조금이나마 도움이 되는 글을 남기고 싶어 이렇게 후기를 적어본다 본론에 앞서 알파플라이는 인터벌 10km와 공주백제마라톤 32km 장거리를 포함하여 5번 신어보았다. 절대적으로 많은 데이터는 아니지만 쿠션화부터 카본화까지 다양한 러닝화로 월 마일리지 250km 이상을 뛰니까 다른 러닝화와 비교.. 2024. 9. 24.
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